导语：有些人明明血压、血脂和血糖正常，但却经常有头晕的现象，头晕主要是由大脑功能受阻引起的纤维组织类疾病，也是临床医学中非常常见的病前反应。常见的病理类型有头晕、头沉、脑震荡、眼花眩晕等。

高血压通常在发病前2~3周内，大多数患者会伴有明显的特征，如头晕、头痛和四肢麻木。

有些人，为什么在血压稳定的状态下，会出现头晕？这是因为疲劳，还是什么原因？让我们来详细看下吧！

01头晕的分类：

头晕主要是指空间知觉以及平衡觉的损害，其实并不太精准，一般被用于表示失衡、眩晕、晕厥前以及非特异性的头重脚轻。

而根据症状一般可以把头晕分成以下这几类：

失衡：为不稳感或者是有着不安全的感觉，不会旋转，但是站立或者是行走会出现困难；

眩晕：这是特异性症状，感觉环境在旋转，特别是在活动之后，这种症状会加重；

晕厥前：出现一过性、马上要失去知觉、晕倒的感觉；

重脚轻：指的是头部或者是环境，有着游泳感，还有漂浮和摆动感。

02提醒：这6种因素要多留意

1、低血糖

血糖严重超标容易发展成糖尿病，但血糖过低也是不正常表现。

低血糖容易导致大脑无法摄取充足的葡萄糖供应，就容易出现头晕目眩，脸色苍白，出虚汗的现象，一旦出现低血糖症状，一定要尽早调理，否则很容易晕倒，给身体带来严重后果。

2、贫血

在身体健康的状态下，造血组织数量以及红细胞在体内扩散，决定了血液的质量和数量，还能决定铁元素的利用率。

一旦体内缺乏营养或红细胞造血功能受阻，便会出现严重的贫血症状，贫血有一个非常典型的症状，那就是头晕，特别是早上起床后会随着睁眼出现晕晕的感觉，严重时甚至会休克。

3、颈椎病

如果是交感神经型脊椎病，可能会出现交感神经兴奋的现象，从而使人出现头晕头痛和恶心呕吐的症状。

当脊椎退行性病变，压迫椎动脉时容易导致后循环供血不足，使人出现头晕，头痛，耳鸣，突发性眩晕等症状。

还有部分人患上脊椎病后会有明显的疼痛感，不仅会影响睡眠质量也会出现头晕的症状，这类人群要避免长时间低头，每隔半小时仰颈部使肌肉放松，或进行局部热敷、理疗烤电的方式改善头部的血液供应。

4、高脂血症

高脂血症就是血脂升高的一类疾病，主要指的是血脂代谢紊乱导致血脂水平过高的一类疾病。该病会对人体健康造成直接威胁，也会诱发其他疾病，如胰腺炎、动脉粥样硬化、冠心病等。

老年人由于体位性低血压也容易出现头晕现象，因此高血脂患者很容易出现头晕问题，在控制饮食和降脂治疗后，头晕症状就能得到缓解。

5、冠心病早期

冠心病主要是由冠状动脉狭窄导致心脏供血不足出现的问题，尤其是在运动时很容易加重。冠心病的高危因素，除了遗传、年龄、高血压、高血脂、糖尿病以及肥胖因素以外，对于这些危险因素的控制，能有效预防降低冠心病的发生。

患上冠心病后，病人容易出现头晕症状，首先我们要了解有无心脏或血压问题，导致头晕的可能性如比较严重的心悸或心跳频率过速，因心脏功能出现转变导致血压的发生，都会出现脑供血不足和头晕的症状。

6、脑部肿瘤

大脑中存在颅内占位性病，大脑当中存在肿瘤就容易出现头晕的情况，测量血压时血压没有出现升高的现象，而且在平时也没有出现贫血，低血糖，颈椎病等问题，却经常发生头晕的现象。

如果频繁出现这种情况，建议大家做一个头部肿瘤筛查，一般就可以检查出来。

03延伸：缓解头晕的小妙招

1.如果是低血糖导致的头晕，可以通过吃糖或吃巧克力的方式缓解低血糖症状。

2.如果是低血压导致的头晕，可以服用生脉饮口服液进行治疗，升高血压，缓解头晕。

3.如果是长时间蹲位导致的一过性大脑供血不足而出现的头晕，可以卧位休息，保证大脑供血也可以缓解头晕。

4.如果是高血压导致的头晕，最好服用降压药物进行治疗，血压平稳以后头晕症状也会缓解。

5.如果是乘车、乘船后出现的头晕症状，可以服用晕车药，按摩内关穴位及合谷穴位，也能够缓解头晕症状。