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今天给大家介绍一个膝关节中药熏洗的方子。伸筋草、透骨草、牛膝、威灵仙、木瓜、五加皮、海桐皮各15克。

伸筋草作用

祛风除湿、舒筋活络、活血化瘀伸筋草别称牛尾菜、大顺筋藤、水摇竹等，为石松科石松属植物石松的干燥全草，夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，入药具有祛风除湿、舒筋活络、活血化瘀等作用。

牛膝草作用

破血通经、强筋蠲痹。牛膝来源于苋科植物牛膝的根，性味为酸、甘、微苦、平，归肝肾经，常用于真假和眩晕症，也用于萎症、淋症、风寒等症。崩漏带下、小便失禁、脱肛者以及孕妇等忌用。耗气、导气下陷、下行之痹者等不宜久服。

威灵仙作用

威灵仙具有祛风湿、通经活络、散癖积等功效。临床上可用于治疗痛风、腰膝冷痛、风湿性关节炎、肢体麻木、牙痛等治疗。该药物是中草药，医学研究显示，威灵仙有抗菌、抗炎、以及镇痛解痉效果，对于长期风湿性患者，以及经脉阻痹具有辅助疗效。

木瓜的作用

具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。木瓜可以主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹等病症。

五加皮的作用

祛风湿、补肝肾、利水。五加皮在临床上有南五加皮和北五加皮之分，一般常说的五加皮指南五加皮，又叫刺五加，有祛风湿、补肝肾、利水的功效。

海桐皮的作用

具有去湿热，通经脉杀虫。具有很高的药用价值，它应用到的情况也特别多，具有消炎镇痛、祛湿活血和祛风行气的功效。以上七味中药煲水，然后趁热蒸汽熏蒸我们的膝关节。等水温合适后，用毛巾沾药水来擦洗膝关节。可以起到活血止痛，强筋健骨的作用从而缓解膝关节的疼痛。投稿：倪晨阳