以前，每天叫醒大楚妹的都是出门赚钱，

为社会主义发光发热的梦想。

可最近叫醒大楚妹的，

是橙色高温警报……

每天出门上班的我

都是这种烫到要裸奔的感觉

但就是这么热到原地爆炸的天气

竟然有人长衣长裤包裹严实，

空调风扇都禁吹，

甚至还盖上厚厚的棉被！

大楚妹今天被这条刷屏的新闻看傻了……

最近，山东一名年轻医院，其体温已超过40℃，心脏和肝脏都有不同程度损伤，医生诊断为热射病。

据家人解释，当天是她生完孩子第六天，为坐好月子，家里不让开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，还盖被子。最终，由于中暑严重，产妇抢救无效身亡。

愚昧无的老思想真是害死人啊！

这下好了，什么病都落不下了，人都凉了，没毛病！

现在很多女性坐月子都会被过来人要求

“不能吹空调“

“不能刷牙”

“不能洗澡”

“不能洗头”

……

也几乎每年夏季

都有产妇坐月子中暑身亡的事件。

传统的坐月子讲究，但要去伪存精。

产妇身体比较虚弱，本来就易出汗，如果室内太热，对产后恢复不利。体内余热不能及时散发，更会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病。所以，夏天“捂”月子肯定不行。

如果老年人无知，年轻人也跟着无知，就只能自求多福了。

除了孕产妇，正式入伏后，因高温酷暑而引发不适、甚至更严重症状的病例也越来越多。

据《湖北日报》报道，武汉自入伏以来，由高温引发身体不适的患者同比增加了三成左右，相比去年多数发生在烈日高温环境，今年在家中因中暑而引发热射病的老人最为常见。

不少老年人平常一个人在家不舍得开空调，就开个电扇，结果在家热到中暑的例子就频频发生。

高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种，热射病即重症中暑。

通俗来讲，热射病就是最严重的一种中暑。据悉，“热射病”通常发生在夏季高温同时伴有潮湿的天气，如果没有得到及时有效的救治，死亡率高达50%！

前两天大楚妹还看到一真实案例

说有一个来北京避暑的非洲老兄

竟然

在北京天安门晒中暑了

他家人表示

这兄弟在非洲一辈子都没中过暑啊

▼

这么一看也真算不枉此行了啊

这非洲小哥大概是来之前没做好攻略，

在我们这，光是中暑

就能让你感受三种完全不同的人生体验

1.先兆中暑——难受

主要是神经系统症状，如头痛、头晕、恶心、口渴、多汗、四肢无力、精神涣散、反应迟钝等，体温正常或略有升高。如果出现以上感觉，你就要需要高度重视啦！应停止劳动或到阴凉通风处，降温，补充淡盐水。进食情况不是很好的，则要补充糖盐水。

2.轻症中暑——昏厥

轻症中暑则会出现循环方面的问题，如脉搏增快、晕厥、面色苍白、呼吸加快甚至出现休克等，这是由于人体大量的出汗、急速喘气又不能及时补充液体导致，这时的体温一般会升至38℃。

3.重症中暑——要命

重症中暑中最常见的就是日射病和热射病。日射病大多是野外作业，受到太阳的过度照射导致。而热射病是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，而引发神经器官受损。

其中热射病又是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。

很多人对这种中暑类型了解很少，一旦发生，致死事件不在少数。

容易发生中暑的人群：

①幼儿体温调节功能差，皮下具有保温作用的棕色脂肪含量多，不利散热；

②老年人皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，散热功能差；

③心血管疾病病人炎热天气加重心血管负担，心脏功能不全者，热量不易散发；

④糖尿病病人多尿引起水和电解质代谢紊乱，伴有心血管和周围神经病变时更不易散热；

⑤感染性疾病产热加速应激使机体儿茶酚胺类物质产生增多，收缩皮肤血管，不利于出汗散热；

⑥在高温、通风不良环境下作业者；

⑦孕产妇。

怎样避免中暑：

①在常温下，健康人每天摄水量~毫升。炎热天气，改善劳动及工作环境条件，合理安排作息时间，充分供应含钾、镁、钙盐防暑降温饮料，备用防暑降温药品（如清凉油、风油精、人丹或藿香正气水）；

②天气炎热和湿度较大时，尽量避免强体力劳动。大运动量活动要有热适应过程,充分补充防暑饮料，防止脱水；

③发现中暑先兆及时治疗；

④年老体弱、慢性疾病病人和孕妇、产褥期妇女改善居住环境，应穿宽松透气浅色服装，注意合理营养和休息。

最后向40°C高温仍然坚持的户外工作者致敬！

希望大家都保重身体，谨防中暑！

不说了

大楚妹决定请假去非洲避暑了

至于你们……

来源：部分综合自都市快报

责编：砖砖