健康宣教教您认识一个常见而又陌生的疾

头痛

是几乎人人都有过的体验,同时也是许多疾病的常见症状之一。按照国际头痛疾患分类(ICHD)的标准,头痛包括原发性头痛和继发性头痛两大类。其中,原发性头痛是指以头痛为突出和主要的临床特征的疾患,不伴随其他重要的症状或体征,且各种血液、体液、电生理及神经影像学的检查均正常。原发性头痛主要包括偏头痛、紧张型头痛及三叉自主神经痛等。继发性头痛是指由下列情况所导致的头痛:创伤或头颈部外伤、头颈部血管性疾患、颅内非血管性疾患、物质或其戒断、感染、内环境紊乱、头面及颈部性疾患、心理疾患等。

什么是偏头痛?搜索

偏头痛并非仅指出现于偏侧的头痛,而是个疾病名称,传统上被称之为血管性头痛或血管神经性头痛(年后已经不再使用),它是一种神经血管性障碍。偏头痛是由遗传(约占60%)和其他还不明确的原因所导致的,发病机制是神经细胞的兴奋性不稳定,导致在一些内外环境因素变化(如月经周期、睡眠紊乱、情绪变化、天气、季节、气压、食物、药物)的情况下,脑内疼痛调节的细胞功能不稳定,对各种刺激敏感,产生头痛、怕光、怕响声、怕闻气味等症状。因为是神经细胞的一过性不稳定,故头痛和其他症状多是持续数小时至数天,不会长时间存在,但会反复发作。

如何诊断偏头痛?搜索

偏头痛是原发性头痛,没有任何客观的生物标志(故无需做任何辅助检查),国际头痛协会的偏头痛诊断标准完全依据于临床表现。偏头痛头痛的特点是:

①头痛部位在偏侧(60%),也可以双侧,但始终固定于一侧则罕见;

②头痛性质多为搏动样跳痛,也可为刺痛、钻痛或炸裂样痛等,很少是钝痛或隐痛;

③头痛程度为中-重度(用0-10分评分,0分为不痛,10为最痛,则多在4分以上);

④头痛持续时间,成年人4-72小时,儿童可以在1小时;

⑤头痛可因日常活动(走路、说话)而加重,且多伴随恶心/呕吐和(或)怕光/怕响声,故多愿意在安静黑暗的地方休息、不愿做事和说话。

国际上常用ID-偏头痛问卷来筛选是否有偏头痛,我们在国内的研究也证实了其在中国人群使用的有效性。简单3个问题:

①近3月内是否有1天因头痛导致社会、职业、学习或日常活动受影响?

②头痛时有恶心或胃部不适吗?

③头痛时怕光吗?

只要有2个或3个问题回答是“是”,那么就高度提示为偏头痛。

偏头痛表现具多样性搜索

偏头痛自儿童和青少年始起病,30-40岁达发病高峰,绝经期后发作逐渐减少。偏头痛发作除头痛外,可有多种特别表现。如有些患者在头痛前有视物模糊、发花、手或面部麻木感觉异常等,一般不超过1小时,称之为先兆。儿童患者在早期(学龄前或发育前)可表现为无诱因的反复腹痛、不明原因的周期性呕吐、发作性头晕眩晕等,称之为儿童周期性综合征。偏头痛患者容易有头晕眩晕发作,特别容易有晕动征(晕车晕船),绝经期后患者头痛发作减少但眩晕发作增加,这些称之为前庭性偏头痛。

偏头痛很常见且危害大搜索

在我国,成年人的偏头痛患病率达9.3%,与亚洲其他国家人群相似,比欧美白人相对少些(12-18%)。女性是男性的2-3倍,故我国每6-7名女性就有一人有偏头痛。有趣的是,研究发现医务人员的偏头痛患病率可能比普通人群高,我们开展的我国内科医师偏头痛调查研究结果亦如此,原因可能与医务人员对偏头痛的知晓率和识别率较高有关。

WHO将严重偏头痛导致的功能残疾定义为Ⅶ级,与肿瘤终末期、四肢瘫、严重抑郁及活动性精神病相同。就全球各种疾患负担的排序而言,偏头痛是前第19位,在女性为前第12位。在各类神经精神疾病中,偏头痛排在严重精神疾患、痴呆、脑卒中和外伤之后,但在癫痫、多发性硬化和帕金森病之前。年的全球疾病负担观察显示,偏头痛在全球范围,是排列第3的最常见疾病、排列第7的最容易致残的疾病。大量研究显示偏头痛人群容易伴随有其他疾病,如抑郁/焦虑(约半数偏头痛患者终身会罹患)、癫痫、失眠、不明原因晕厥、脑卒中(是普通人群的2-3倍,尤其是中青年人群)、40%有卵圆孔未闭、脑的结构改变(脑白质病变和腔隙样病灶是普通人群的3-4倍)等。最重要的是,这些共病与偏头痛的发作频繁密切相关。

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虽然偏头痛常见且有很大的危害性,但科学的管理可以非常有效地减少发作、减少危害。首先,要知晓自己是否有偏头痛。做头痛日记是非常好的方法,把每次头痛的部位、性质、程度、伴随症状、持续时间、有无诱发因素完整记录,特别有助于诊断,也有助于对治疗干预的疗效判断。其次,确立健康的生活方式,如睡眠规律、饮食规律、学会减压、加强体能活动等,可以避免诱因和减少发作。重要的是,这是不花一分钱终身获益的事。

偏头痛药物治疗包括两方面:发作急性期治疗和预防治疗。

发作急性期治疗的目的是快速和持续止痛、减少本次头痛再发、尽快恢复功能以减少发作导致的功能损害(旷工、旷学、影响家务或社交)、减少医疗资源浪费(看急诊、大量不必要的检查和输液)。常用药物包括:

①解热镇痛药,对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬、萘普生等及其复方制剂。

②甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐和促进胃动力药物不仅能治疗伴随症状,还有利于止痛剂的吸收。

③曲坦类药物,为5-羟色胺1B/1D受体激动剂,能特异地控制偏头痛的头痛,目前国内有舒马曲坦、佐米曲坦和利扎曲坦。

④麦角胺类,如麦角胺咖啡因合剂。

偏头痛发作频繁、急性发作症状严重等患者需要进行偏头痛预防治疗。通常要治疗1-2月,通过头痛日记来判断疗效,有效者需要连续治疗6月。有循证医学证据的药物包括:

①钙离子拮抗剂:氟桂利嗪(尼莫地平无效);

②抗癫痫药:丙戊酸、托吡酯;

③抗抑郁剂:文拉法辛、阿米替林、多塞平;

④β阻滞剂:普萘洛尔、倍他乐克。慢性偏头痛者,还可以予以肉毒毒素注射。

仁济南院神经内科门诊时间:

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